viernes, 5 de abril de 2013

A correr de nuevo...


Esto de compaginar ocio, trabajo, y tres deportes (que luego siempre cae alguno más como el esquí de hace un par de semanas) no es nada fácil...
Y por eso llevaba ya varias semanas con el running bastante abandonado, tanto que no había vuelto a correr ni un solo día en las últimas semanas...

Durante la Semana Santa he podido retomarlo, con la idea de seguir con la rutina y ya no dejarlo más para poder llegar al triatlon de Junio con una preparación medianamente decente ;)
Además en la primera parte de Mayo estaré haciendo el camino de Santiago en bici y van a ser dos semanas sin poder correr. Más info sobre este punto en breve en mi blog de los caminos de Santiago.

De las carreras que he hecho estos días, además de no estar en una forma óptima por la falta de entrenamiento, he notado las piernas bastante cargadas, cosa que el próximo martes espero solucionar con una buena sesión de fisio :)

Aquí el track de la mejor sesión de estos días pasados:

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