lunes, 28 de septiembre de 2015

Vuelta a la rutina

Tras finalizar el viaje en bici de Roma a Santiago con mi tío Curro toca volver a la rutina...
(Noticia La Gaceta de Salamanca)

Y en lo que a deporte se refiere lo primero ha sido retomar la carrera a pie que tan olvidada tenía.

Tras los problemas de tendinitis que tanto tiempo me han tenido parado, en Abril comencé a correr de nuevo, muy poco a poco, sin demasiados kilómetros y con ritmos suaves. Con el viaje Roma-Santiago y el paréntesis por la fractura de muñeca paré ese retorno que ahora vuelvo a retomar.

De momento, al igual que en Abril, con pocos kilómetros y poco tiempo, sin forzar. A ver si esta es la definitiva...

Una muestra de esta vuelta al mundo running: