De nuevo he comenzado a correr. Lo he hecho algo más tarde (unas tres semanas) que la bici para dar margen a una mejor recuperación y evitar una nueva sobrecarga de la zona de la rodilla. Y para eso también estoy comenzando con carreras cortas y suaves, para ir subiendo poco a poco.
Qué mejor manera de retomar la carrera que con un nuevo reloj, el Suunto Ambit3 Peak. Aún no he podido analizarlo a fondo, pero por el momento muy contento con la adquisición. A destacar lo poquísimo que tarda en coger cobertura GPS, algo de agradecer sobre todo para los fríos días de invierno que toca estar parado con la ropa de correr esperando a tener cobertura....
La cantidad de datos que es capaz de manejar es muy interesante, todos ellos disponibles en la aplicación, tanto de movil como de ordenador.
Aquí una de las últimas carreras, muy corta y suave, pero hay que comenzar muy poco a poco. No más lesiones!!
viernes, 18 de marzo de 2016
sábado, 5 de marzo de 2016
Bici snow
La previsión de mal tiempo con nieve para el fin de semana no dejó dudas en cuanto a qué tipo de ruta hacer el Domingo, esta vez MTB.
Incluso la nevada que cayó la noche del sábado en la zona de Moralzarzal puso en riesgo la salida. Afortunadamente cuando surgieron las dudas en el grupo de whatsapp yo ya estaba en el coche con lo que el plan de ruta siguió para adelante.
Con bastante frío arrancamos los dos Oscar, Rober, Angel y yo, en dirección Cerceda. Para sorpresa de todos la nieve dejó de verse al poco de abandonar Moralzarzal, con lo que decidimos subir hacia la zona de la Pedriza a ver si ahí nos encontrábamos algo, que siempre es una diversión extra con la bici de montaña.
Volvió a aparecer a medida que íbamos ganando altura, hasta coronar donde nos habíamos propuesto, donde ya la capa de nieve era bastante considerable.
La bajada muy divertida, con algún derrape seguido de unas risas pero ninguna caida!
De vuelta hacia Moralzarzal, ya bastante mojados y manchados, rematamos con una zona de bastante agua. Y Oscar se lleva un extra cuando le adelanto pasando por un charco y salpicándole hasta la cara :D
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